Главная страница • Вдохновение • 4 фактора развития ребенка на свежем воздухе

4 фактора развития ребенка на свежем воздухе

Исследования показывают связь между самочувствием ребенка и временем, проведенным на природе.

Родители постоянно стремятся узнать, как они могут сделать своих детей более здоровыми, счастливыми и обеспечить им прекрасное будущее. Лучшие школы, увлекательнейшие игры, самые современные гаджеты... Однако многие исследования демонстрируют прямую связь между здоровьем и временем, которое дети проводят на природе. При этом также отмечено, что современные дети проводят на природе на 50% меньше времени, чем 20 лет назад.

Мы расскажем о четырех главных причинах, почему пребывание детей на свежем воздухе способствует их социальному, эмоциональному, когнитивному и физическому развитию.

  1. Игры на природе развивают навыки решения задач.

    Когда дети участвуют в неорганизованной игре на природе, они импровизируют, принимают решения, работают в команде и учатся творчески разрешать конфликты. Палки, камни и грязевые лужи на самом деле помогают формировать навыки критического мышления и социальную компетентность, заставляя детей работать в команде.

  2. Природа разжигает интерес (и оценки) детей к естественным наукам.

    Научные программы на свежем воздухе, которые подчеркивают практическое обучение и связь между реальным миром и основными научными концепциями, повышают понимание науки учениками.

    Природа разжигает интерес (и оценки) детей к естественным наукам.
  3. Время на природе снижает риск детского ожирения.

    Для борьбы с ожирением дети и подростки должны уделять физической активности не менее 60 минут каждый день.

    Время на природе снижает риск детского ожирения.
  4. Природа означает солнечный свет, а солнечный свет означает больше витамина D.

    Мы получаем витамин D из пищи и солнечного света. Он очень важен для усвоения организмом питательных веществ, таких как кальций и фосфор, которые помогают в формировании костей, зубов и иммунитета детей. В наши дни мы все получаем меньше витамина D, поскольку работаем в офисах, живем в городах и пользуемся солнцезащитными кремами, а ведь естественное пребывание на солнце обеспечивает витамин D, необходимый для нашего здоровья.